2~3歳の子供の睡眠の疑問まとめ!健康に成長する為に知っておきたい4つ

あなたの子供は何時に寝ていますか? 親の生活リズムと合わせて夜遅くまで起きていませんか? 恥ずかしいことに私の子供(3歳)も親の都合に合わせて夜遅くまで起きていました。 22時に寝るなんて日常茶飯事。 でも、子供にとって […]

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子供の昼寝はいつまで必要?効果的な時間や体への影響

「寝る子は育つ」とよく言いますよね。 子供にとって昼寝は成長に欠かせない存在。たくさん寝て大きくなってほしいと願うものです。 しかし、2歳前後になってくると昼寝の回数・時間は減ってきたと感じた事ありませんか? 遊び盛りの […]

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冬の朝が苦手で起きれないあなた!一瞬で目覚める為の4つの方法をお試し下さい!

寒くなると朝起きるのが辛いですよね。私も、温かい布団のなかにずっといたい!と思い、なかなか起きられません。 しかし・・・家事や仕事、学校は待ってくれないですよね。 つらい冬の朝もスッキリ気持ちよく目覚めたいもの。 簡単に […]

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精神性発汗のメカニズムは?どんなシーンが原因になってる?

精神的な原因から汗が出てしまう【精神性発汗】。 こ症状が起こる時にトリガーとなっている原因に関しては実は深い理由があります。 精神的な問題から起こる発汗と言えども、詳しい理由を紹介すると様々なシーンが存在します。 どのよ […]

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真冬で寒い中なのに手汗が止まらない理由は?知っておきたい6つの原因

寒いのに手に汗を掻いてしまう時ってありませんか? 真冬でガチガチ震えて空気はカラカラに乾燥しているのに、手だけは真夏のようにびっちょり・・・ 気にすれば気にするだけ手汗が吹き出てきて、どうして良いのか分からない…。 そし […]

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汗ジミで服が赤くなった!?コレって何?危険なサイン!?

汗染みが黄色くなる事は結構経験が多い方も多いですが、汗染みが「赤い!?」なんて経験をした事がありませんか? 赤い染みなんて、普段は見ないものなのでとても怖くなると思います。 そんな赤い染みの原因、実は危険なサインが潜んで […]

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汗ジミで服が黄ばんでしまう原因とキレイに落とす方法!

気付かないうちに付いてしまった洋服の黄ばみ…。「いつから付いていたのか…」思い返すと恥ずかしくなり凄く嫌になりますよね。 特にワイシャツなどは黄ばみが目立ってしまいます。 脇下や首周りなどは気付かない間に付着している事が […]

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今すぐ何とかしたい手汗を止める方法まとめ!8つの即効性からガッツリ治療系まで紹介!

出て欲しくないシーンで嫌でも出てくる手汗。仕事の大事なシーンやデート中など、他人にバレたくないですよね。 止まれと思うほどに吹き出てきて余計に頭がパニックになります。 そんな手汗を抑える方法って知りたくないですか? 原因 […]

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食事で改善!汗臭いニオイを抑える食べ物まとめ!

汗の臭いニオイを発生させる原因は沢山ありますが、食事も原因の1つです。 食品に含まれる成分は勿論の事ですが、偏った食事や外食などの毎日手軽な食事で済ませている事は健康にも良くありません。 自分の汗の匂いが気になる場合は食 […]

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明らかに異常な量の汗が出る場合の原因は何がある?

日常的に暑いと感じた時に汗が出る事は誰でも起こる事で普通の事なんですが、突然かなりの量の汗を掻き、「いつもと違う」と自分でも分かる位の異常な汗を掻いた経験はありませんか? 「冷や汗?」「緊張?」「何?」と感じる汗ってちょ […]

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