食後にタバコを吸いたくなる理由は?その理由は脳が犯人かも?

    タバコを吸う人には
    あるあるなお話。

    何かを食べたあとって
    無性にタバコを吸いたくなりますよね?

    食後の一服はまさに至福でしょう。

    しかし、ふとした疑問が。

    食後って普段と比べて
    余計に吸いたいって思いませんか?

    この疑問に関して
    調べてみました。

    食後に吸いたくなる訳

    食後にタバコを吸いたくなる
    理由に関して調べると、いろいろと出てきます。

    それぞれの理由を見ていくと
    点と点がつながります。

    主に出てくるのが
    以下の4つの物です。

    • 脳の血が減り酸欠状態になる
    • ニコチンが不足する
    • タバコの旨み成分が強く感じる
    • 長年の習慣

    これらがありますが
    このどれもが繋がっています。

    あなたもタバコを吸ったり
    周りに吸う人がいたら知識人に
    思われるのでぜひ、教えてあげて下さい。

    タバコを吸う人ならば
    誰もが気になる事ですからねw

    では、詳しくみて行きましょう。

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    脳の血液が減って酸欠状態

    この文字だけ見ると
    恐ろしい感じがしますよねw

    まず前提として非喫煙者でも
    この状態にはなりますのでご安心を。

    食事を取る時に活発になる
    内蔵は「」です。

    食べたものを消化する為に
    血液は胃に流れ活発に作用させます。

    血液は酸素を運ぶ働きもあるので
    胃に集中する事で、脳は酸欠になります。

    食べたあとって動くのがダルかったり
    眠くなったりしませんか?

    これは、脳が酸欠状態になってるからです。

    食べた後って満腹感もあり
    幸せな気持ちになりますよね?

    つまり幸福感って感情。

    この時に体に起こる反応が
    タバコを吸った時の血管の
    収縮反応に似ています。

    脳がこの反応をみてニコチンを
    求めることによって吸いたい衝動が生まれます。

    ニコチン不足

    ニコチンは神経伝達物質野
    分泌を促進する働きがあります。

    食事によって脳が酸欠になると
    神経伝達物質の分泌が減ります。

    ニコチンは依存性があるので
    少なくなった分を補おうと
    体が求めるようになります。

    そこで、脳がタバコを求めるわけです。

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    タバコに含まれる成分

    例えばラーメンや焼肉を
    食べた後だとします。

    口の中が油でベタつく
    感じ残りますよね?

    これによって吸っても味が
    薄く感じて本数が増える傾向にあります。

    私もラーメンを食べたあとは
    2本ほど吸って一休みしますw

    また食後は口の中が
    潤っている状況です。

    カラカラに口が渇いた時って
    タバコをを吸っても美味しく無いです。

    特に食後で舌が濡れている状態は
    成分が溶け出し旨みが増します。

    なので、いつもより本数が
    増えてしまうわけですね。

    習慣化している

    最後にタバコは中毒性があります。
    いわゆる依存状態ですね。

    食後のタバコは今まで書いたように
    美味しくなる状況です。

    食後の一服って作業が
    日常の一部となります。

    デパートなどのレストラン街や
    フードコートの近くに喫煙所が
    あるのもこの理由からでしょう。

    タバコはリラックス作用もあるので
    食後の満足感と合わさって
    特に美味しく感じるようになります。

    最後に

    食後のタバコって美味しいですよね。

    でも、この先どんどん
    喫煙者の居場所は減るでしょうね・・・

    食事の席で煙があると
    確かにいいものではありません。

    飲食店でも禁煙店が増えてきました。

    辞める事ができれば良いですが
    そう簡単には行きません。

    値上げや肩身の狭い思いを
    する前に禁煙に励むっていうのも
    考える必要があるのかな~

    最後にまとめると・・・

    食事をすると脳が酸欠になる

    この時にタバコを吸った時と
    同じ反応が体に起こる

    脳がニコチンを求める

    口内の環境がタバコを
    美味しくする状態

    本数が増える

    うまぁぁぁ。

    って感じです。
    さぁ、今日から味の薄い
    和食に切り替えよう!

    更に量を減らして満足感を
    極限まで減らすんだ!

    そうすれば、きっと・・・

    ん~自分で書いたが無理だw

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